Zubní kámen - proč nestačí jen kartáček?

Každý z nás už o něm slyšel – zubní kámen. Ale víš, co to vlastně je a proč nestačí jen pravidelné čištění zubů doma, abychom se ho zbavili? A hlavně – proč je tak důležité ho nepodceňovat?

Co je to zubní kámen?

Zubní kámen vzniká z plaku – měkké vrstvy bakterií a zbytků jídla, která se tvoří na zubech každý den. Když ho neodstraníme včas (například kartáčkem nebo mezizubními pomůckami), ztvrdne díky minerálům ve slinách a promění se ve zubní kámen. Ten už ale kartáčkem doma nevyčistíš – drží se pevně na zubech i podél dásní.

Proč je zubní kámen problém?

• Dráždí dásně: Dásně mohou být začervenalé, nateklé a krvácet – často aniž by tě cokoliv bolelo.
• Způsobuje záněty: Dlouhodobě neodstraněný kámen může vést k zánětu dásní a později až k parodontitidě, kdy dochází ke ztrátě kosti a viklání zubů.
• Zvyšuje kazivost: Na povrchu kamene se snáze usazují další bakterie, které mohou napadat zubní sklovinu.
• Estetika: Zubní kámen má často žlutohnědou barvu a kazí celkový dojem z úsměvu.

Proč nestačí jen kartáček?

I když si čistíš zuby dvakrát denně, může být technika nedostatečná nebo se některá místa prostě špatně dostupně čistí – hlavně mezi zuby, za dolními řezáky nebo v okolí stoliček. A jakmile plak ztvrdne, domácí kartáček už nemá šanci. Je to jako snažit se smýt zaschlou špínu bez vody – prostě to nejde.

Jak se zubního kamene zbavit?

Tohle je úkol pro dentální hygienistku. Pomocí ultrazvuku nebo ručních nástrojů šetrně odstraním zubní kámen i z těžko dostupných míst. Následně zuby dohladka vyleštím, aby se na nich plak a bakterie méně usazovaly.